Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 85,66g | Prot: 124,14g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Нектарины, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Банан. Almuerzo: Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%, Сэн Сой Соевый Соус, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Махеевъ Горчица Зернистая, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Almette Творожный Сыр Сливочный, Грудка Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Hortex Шампиньоны, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Горький Шоколад 72%, Простоквашино Сметана 15%, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaDV90
|