Diario de 4rinecmoi, 21 jun. 21

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nous y sommes, - 20 kilos depuis le 31 janvier 😀

87,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

1121 kcal

Grasa: 55,26g | Prot: 70,30g | Carbh: 79,24g. Desayuno: Café, Pain Complet. Almuerzo: Sandwich à la Salade d'Oeufs. Cena: Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Wow bravo pour cette perte!

21 jun. 21 por el miembro: Glizzz


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