Diario de jolka_132, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
1207 kcal Grasa: 32,04g | Prot: 49,18g | Carbh: 171,86g.   Desayuno: Mieszane Warzywa (Mrożone), Filet z Kurczaka, Ryż Biały. Almuerzo: Arbuz, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% . Cena: Słonina, Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Warka Radler Cytrynowy, Profi Pasztet Pomidorowy, Chleb, Nutella Nutella, Chleb. más...
1788 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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