Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 62,76g | Prot: 112,55g | Carbh: 121,51g.
Desayuno: Сахар, Избенка Сыр Пармезан Молодой , Вареное Яйцо, Сгущенка, Кефир 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яблоко Зеленое, Финик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Картофель Отварной. Cena: Окрошка на Кефире, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|