Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 55,12g | Carbh: 112,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Голден Яблоко , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Cena: Салат Летний, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Кабачки Тушеные, Яйцо. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vilisova Olga🍀
|