Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 102,92g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Cybermass Soy Protein Isolate, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Творог 9%, NL International DrainEffect Red. Almuerzo: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Cybermass Soy Protein Isolate, Белый Хлеб, Сосиски Молочные Высокий Стандарт ООО Мк Даурский, Салат лесной. Cena: Вареники с Картошкой. más...
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3194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonni-5555
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