Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 89,05g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Mexido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3, Laranjas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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