Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 136,46g | Prot: 159,01g | Carbh: 166,76g.
Almuerzo: 滷牛肉, 老干媽 香辣脆油辣椒, 7-11 紅燒牛肉麵. Cena: 便當. Pasa Bocas / Otros: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 美式咖啡, 豆干, 全家 熱狗, 米血糕, 甜不辣, 油炸豆腐, 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 燒烤醬, 植物油, 雞皮. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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