Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 68,42g | Prot: 138,87g | Carbh: 297,54g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Homemade brownie, Madhava Coconut Sugar, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Kirkland Signature Uncured Black Forest Ham, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Almuerzo: Girl Scout Cookies Chocolate Covered Almonds, Elie's Plain Bagels. Cena: Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Salt, Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, S&W Organic Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Apples, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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