Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 42,62g | Prot: 101,28g | Carbh: 125,11g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Ржаная с Фруктами, Valio Творог Light Обезжиренный 0,2 %, Чай, Перекресток Оладьи Печеночные, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Верес Огурцы, Крошка-Картошка Борщ, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Борщ Вегетарианский, Можно? Нужно! Можно? Нужно! Блины с Вишней , Можно?Нужно! Блины с Капустой , Чай. Cena: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Чай, Огурец (с Кожурой), Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Чай, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|