Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 52,60g | Prot: 98,90g | Carbh: 118,14g.
Desayuno: Vitalu Volkoren Cracker, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, AH Basic Havermout, Slammers Energy Drink Sugarfree, Zonnatura Rijstwafels, Plus Kipfilet Tuinkruiden. Cena: Zonnebloemolie, AH Spitskool, Hak Spinazie Spinazie, Knorr Jus met Uitjes, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Verstegen Gehakt Surinaams, AH Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Theunisse Geraspte Kokos, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|