Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 69,81g | Carbh: 134,77g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Яйцо Варёное, Arla Сыр Натура Light, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тефтели Куриные, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Cena: Snickers Сливочное Мороженое . Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|