Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 81,27g | Prot: 97,63g | Carbh: 91,53g.
Desayuno: Монетка Сыр Мраморный, Фундук Фундук, Нескафе Кофе Растворимый, Молком Молоко 3.2%, Магнит Банан, Сметана 20%, Манник. Almuerzo: Нескафе Кофе Растворимый, Молком Молоко 3.2%, Огурец (с Кожурой), Картофель с курицей в сливках. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Варенька Малиновое Варенье , Сметана 20%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Монетка Сыр Мраморный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|