Diario de angela1832, 19 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:
1175 kcal Grasa: 71,95g | Prot: 34,63g | Carbh: 75,14g.   Desayuno: Rocher Rocher. Almuerzo: Böklunder Gourmet Salami, Getoastetes Weißbrot. Cena: Sekt, Perla Antipasti Mix Toscana, Bauernbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, Langnese Flutschfinger (73g), Aldi Kräuterquark, Gemischter Salat mit Dressing, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Gurkensalat. más...
3449 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de angela1832


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