Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 41,66g | Prot: 37,18g | Carbh: 61,56g.
Almuerzo: McDonald's Papas con Cheddar y Bacon, McDonald's Hamburguesa Triple con Queso . Cena: Pizza de Queso. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flowerair
|