Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 29,89g | Carbh: 89,35g.
Desayuno: Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Honeycrisp Apples, American Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nature Made Potassium Gluconate, MiraLAX Miralax, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Almuerzo: Fresh Selections Chef Salad. Cena: French's French Fried Onions, Healthy Choice Simply Steamers Sweet & Spicy Asian-Style Noodle Bowl. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 10 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricia Adsms
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