Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 74,84g | Prot: 123,45g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Люкс, Беляш, Liebendorf Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Subway Ролл с Куриной Грудкой. Cena: Морковь по-Корейски, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Творог 0%, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Миндаль Миндаль, РосФрост Мороженое 100% Ванильное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|