Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 70,80g | Carbh: 129,06g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Prats Suco de Uva, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de katitas.souza
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