Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2014
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 10,28g | Prot: 15,70g | Carbh: 80,41g.
Desayuno: Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer , Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Galiamelone, Physalis, Weintrauben, Ananas, Kiwi, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Homann Nordsee-Krabbensalat, Vollkornbrot, Physalis, Weintrauben, Ananas, Kiwi, Galiamelone. más...
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1299 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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