Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 126,38g | Carbh: 310,47g.
Desayuno: Балаковохлеб Хлеб Тостовый, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Моя Цена Форель Слабосоленая , Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Магнит Банан, Клубника, Жито Пончики Творожные , Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Коровка из Кореновки Творог 2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Макфа Пшеничная Мука, Рогачев Сгущенное Молоко, Яйцо. Almuerzo: Клубника, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Cena: Обычное Пиво, Сыр Косичка, Куриное Филе, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Pasa Bocas / Otros: Kumala Сухое Красное Вино . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|