Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 82,39g | Carbh: 142,92g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Клубника, Бананы. Almuerzo: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, President Творожная Запеканка Ванильная. Cena: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Сдобная Особа Творожный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|