Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2011
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166,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 85,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 31,17g | Prot: 90,27g | Carbh: 139,44g.
Desayuno: All Bran Flakes, milk. Almuerzo: french fried onions , traditional itlian bread, Dijon Broccoli Chicken. Cena: honey barbecue sauce, Spinach Pie, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Corn on the Cob, hot & spicy barbecue potato chips, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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4703 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BekkaL85
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