Diario de heatherboardman, 18 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021

74,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:

890 kcal

Grasa: 22,09g | Prot: 45,03g | Carbh: 126,85g. Desayuno: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Grated Cheese, Tesco Cornflakes, Hovis Wholemeal Brown Bread. Almuerzo: Strawberries , Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour. más...

Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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Comentarios

Wow! Nice drop👏👏👍

19 jun. 21 por el miembro: suma-ya-c


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