Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 81,89g | Prot: 125,17g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Орехи Кешью, Торт со Сметанным Кремом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Almuerzo: Беляш, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Желтая, Орехи Кешью, РосФрост Мороженое 100% Ванильное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|