|
Таааак, 2200 явно не уровень поддержки.
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 121,65g | Prot: 155,49g | Carbh: 131,63g.
Almuerzo: Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Фундук Фундук, Кунжутное Масло, Цветная Капуста, Помидоры, Судак. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Bombbar Кокосовая Паста , Модест Сметана 15%, Творог 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Alpro Barista for Professionals Soya. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|