Diario de dashkafchik, 18 jun. 21

Т 67
Ж 81
Н 54
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:
1614 kcal Grasa: 86,36g | Prot: 90,16g | Carbh: 182,37g.   Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Чудо Сырок Кокосовый, Яйцо Куриное, Праздник Сластены Печенье Малышок. Almuerzo: Черешня, Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Маковая), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Магнит Банан, Кальмары (Вареные или на Пару), Шарлиз Зефир, Пелядь. más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dashkafchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.