Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 42,89g | Prot: 132,42g | Carbh: 155,61g.
Desayuno: Яичный Желток, Гордость Предков Сыр Мягкий Адыгейский, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Мука Рисовая. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе, Капуста, Укроп. Cena: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|