Diario de Patricia Adsms, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
768 kcal Grasa: 17,25g | Prot: 65,39g | Carbh: 93,63g.   Desayuno: Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, MiraLAX Miralax, Nature Made Potassium Gluconate, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nectarines. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Beef Goulash. Cena: Great Value Broccoli Florets, Baked Beans, Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp, Snapple Diet Green Tea Original. más...
2811 kcal Ejercicio: Estudiar - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 10 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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