Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 92,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2705 kcal
|
Grasa: 91,96g | Prot: 174,06g | Carbh: 277,30g.
Desayuno: Магнит Клубника, Витебское Молоко Творог 1%, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Льняное Масло, Агропродукт Хлопья из Смеси 5 Злаков, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Biotech USA Rice Protein. Almuerzo: Ikea Кекс Шоколадный, SPAR Набор для Окрошки, ВкусВилл Хренодёр, Ростик'c - KFC Твистер Утренний, Пятерочка Сахар, Ростик'c - KFC Мороженое Карамельное. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, Магнит Клубника, Наша Корова Творог Обезжиренный, Витебское Молоко Творог 1%, Увелка Крупа Кукурузная. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|