|
Но чувствую я себя на 55))
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 45,29g | Prot: 82,87g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, California Gold Nutrition Коллаген, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Now Foods Омега-3. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Агрокомплекс Творог 0%, Мидии, Простоквашино Сливки 20%, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: RIOBA Молоко 3,5%, Кофе (Эспрессо). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana6336
|