Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 86,85g | Prot: 98,41g | Carbh: 306,91g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. Almuerzo: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Olivenöl, Lachs, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Rama Cremefine 15%, Barilla Tagliatelle. Cena: Orangensaft, Tomaten, Mehrkornbrot, Alpenhain Obazda Lauchzwiebel ohne Kümmel. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Ginger Ale, Speiseeis, Himbeereis. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexiah89
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