Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 113,21g | Prot: 129,18g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сгущенка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис. Cena: Мандарины, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|