Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 61,79g | Carbh: 173,98g.
Desayuno: Lontong Sayur, Pisang Goreng. Almuerzo: Sayur Campuran, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Ikan Patin, Nasi Putih, Bakwan. Cena: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Brownies, L-Men 2 Go Chocolate. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de samekto123
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