Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 78,14g | Carbh: 127,21g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Колбаса Нежная, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Лук, Укроп, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pelageya.osipova1995
|