Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 59,69g | Prot: 73,86g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Pecel, ABC Saus Sambal , Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Jeruk Nipis, Sambal Goreng, Rawon, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de almaayunus
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