Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 40,47g | Prot: 71,49g | Carbh: 142,85g.
Desayuno: 찐고구마, 냉동 블루베리, 이마트 방울토마토, 물김치, 닭가슴살. Almuerzo: 마요네즈, 삼치구이, 야채샐러드 (드레싱없이), 미역줄기볶음, 치커리, 토마토, 치킨텐더, 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. Cena: 찐고구마. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|