Diario de Hippohero, 16 jun. 21

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Day 1 of the diet. 16th June 2021 172.8lb..... here we go...

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:

934 kcal

Grasa: 36,54g | Prot: 40,45g | Carbh: 109,90g. Almuerzo: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Honey , Asda Extra Special Sourdough Crumpets. Cena: Asda Spring Onions, Asda Creamy Caesar Dressing, Asda Red Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Asda Semi-Skimmed Milk, Fox's Party Rings, Tea (Brewed), Semi-Skimmed Milk, Hula Hoops Original (24g), Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tea (Brewed). más...

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good luck 💪💪

16 jun. 21 por el miembro: suma-ya-c

Thank you 😊

16 jun. 21 por el miembro: Hippohero

Good luck to you 😊🍀

16 jun. 21 por el miembro: Margaret__s

Best of luck 🍀

16 jun. 21 por el miembro: miss.bastet

Thank you so much everyone ☺

16 jun. 21 por el miembro: Hippohero

You've got this 😊 well done for taking the first step

17 jun. 21 por el miembro: Madgey_munch21

Good luck, take just one day at a time of self control and discipline, we’re all here for you.

17 jun. 21 por el miembro: Jamie_D

awesome 🤘

17 jun. 21 por el miembro: lzombie

You got this 💪🏽

17 jun. 21 por el miembro: bubblegum14


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