Diario de Crebster, 16 jun. 21

Hallo allemaal.

Wat een heerlijke dag vandaag, gezellig met het mannetje aan het water gezeten bij Ouddorp De Punt. In bikini, ja ja... het kan weer!

Het ging ff niet goed met mij betreft het gewicht, veel te slechte keuzes gemaakt, maar... ik heb het weer op de rit. Gelukkig nu een redelijk gewicht. Ik zag ineens de 68,5 kg. Binnen een week weggewerkt. Gewoon weer ff streng zijn, veel water drinken en veel gesport.

Gelukkig hou ik het allemaal goed in de gaten, want ff je de teugels los en hoppa... voor je het weet zitten de kilo's er weer aan. Dus niet! Verstandig blijven, het gaat me steeds beter af.

We kijken ook heel veel voetbal, ben er gek van. Heel spannend en zeker morgen!

Wens iedereen fijne zomerse dagen en veel plezier!

Groetjes van Crebster.
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Crebster


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.