Diario de kortru1, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1573 kcal Grasa: 59,06g | Prot: 51,14g | Carbh: 103,16g.   Desayuno: Котлеты из Говядины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Булочка К Завтраку, Сыр Российский. Almuerzo: Garage Hard Lemon Tea Drink. Cena: Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вино Красное Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
2153 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 20 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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