Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 43,99g | Prot: 137,37g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Пудинг белковый банановый, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Casa Morando Natives Olivenöl Extra Spray , PowerBar Proteinplus Chocolate Brownie, Nektarinen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rispentomaten, Lidl Salatgurke, Kartoffeln, Zwiebeln, Enjoy Free Mehl-Mischung, Ei, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Cena: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Belbake Speisestärke, Ribeira Hühnerbrust Natur, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Aldi Parmigiano Reggiano, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Mucci Less & Tasty Vanille. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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