Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2014
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 29,65g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer, Harry Weizenmischbrot, Milbona Magerquark, Grafschafter Zuckerrübensirup, Aldi Kaffeeweißer, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Pasa Bocas / Otros: Kamps Rosinenschnecke, Bäcker Görtz Schokocroissant, Galiamelone, Ananas, Physalis, Weintrauben, Kiwi, Schafskäse, Pesto, Mozzarella, Tomaten, Bagel. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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