Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3391 kcal
|
Grasa: 99,08g | Prot: 336,42g | Carbh: 287,69g.
Desayuno: Растительное Масло, Швейцарский Сыр, Яйцо Всмятку, Куриная Грудка, Pasteroni Макароны , Груша. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Гречка, Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка, Грудка Индейки, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 1%, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Serg Lemsce
|