Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2011
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 45,79g | Prot: 42,18g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, egg. Almuerzo: HONEYCRISP APPLE. Cena: peanut butter jif, Skinny Caramel Macchiato (Venti). más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmmandy
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