Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 108,75g | Prot: 123,04g | Carbh: 250,57g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 滷蛋, 八方雲集 豆漿, 八方雲集 招牌鍋貼. Pasa Bocas / Otros: 老干媽 香辣脆油辣椒, 雞蛋, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|