Diario de bandinferno, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
2529 kcal Grasa: 108,75g | Prot: 123,04g | Carbh: 250,57g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 滷蛋, 八方雲集 豆漿, 八方雲集 招牌鍋貼. Pasa Bocas / Otros: 老干媽 香辣脆油辣椒, 雞蛋, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉). más...
579 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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