Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 46,19g | Carbh: 293,28g.
Desayuno: Arepa con Queso. Almuerzo: Plátano Frito, Caraotas Negras, Espaguetis. Cena: Queso Fresco, Plátano Maduro Hervido. Pasa Bocas / Otros: Helado. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de casanovas825
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