Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 91,57g | Prot: 104,54g | Carbh: 109,47g.
Desayuno: Água com Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pizza de Queijo (36 cm), Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexutida
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