Diario de Jadesjourney, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
123,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 40,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1593 kcal Grasa: 80,31g | Prot: 111,82g | Carbh: 120,61g.   Desayuno: Deluxe Multigrain Farmhouse, Peanut Butter, Marmite Marmite. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Semi-Skimmed Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg, Tesco Salad Tomatoes , Onions. Cena: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Sweet Curry Dip, Slimming World Chips, Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Aldi Diet Lemonade, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Lotus Biscoff Ice Cream Sticks, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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