Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2659 kcal
|
Grasa: 134,20g | Prot: 158,86g | Carbh: 167,67g.
Desayuno: ВкусВилл Джем из Киви и Банана, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чудесный Край Смесь Зерновых Хлопьев, Агуша Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Торт Блинный с Вишней. Almuerzo: Сердце Куриное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый и Дикий Рис. Merienda: Вкусвилл Лазанья «Болоньезе» Охлажденная, Binasport Изолят. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, ВкусВилл Масло Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|