Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 106,26g | Carbh: 149,79g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Бананы, Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Сырники пп. Almuerzo: Татищев Бифштекс из Индейки, Сушкоф Сырный Суп Крем. Cena: President Творожная Запеканка Ванильная, Bonduelle Кукуруза, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Клубника, Granolife Гранола Клубника-Малина, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: СЫРНИКИ, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Бананы, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Клубника, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|