Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 65,91g | Prot: 55,27g | Carbh: 143,79g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Редис, Яичница. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлеты из Минтая, Фасолевый Суп. Cena: Кабачковые Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кофе. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de логинова лара
|